入学指南
• 收到录取通知书之前 有哪些事
• 郑州新世纪高考补习学校2018年
• 郑州新世纪高考补习学校普通
• 招生问答
• 郑州新世纪高考补习学校地图
• 郑州新世纪高考补习学校周边
• 艺术部文化课+艺术课“双强”
• 郑州新世纪高考补习学校报名
• 郑州新世纪高考补习学校公交
• 郑州新世纪高考补习学校自驾
招生信息 
• 艺考文化课冲刺班面向全省招
• 艺考文化课冲刺班面向全省招
• 艺考文化课冲刺班面向全省招
• 艺考文化课冲刺班 面向全省招
• 2019年郑州新世纪高考学校录取
• 艺术部美术班招生
• 2019年精品小班招生
• 奋进优化班招生
• 清华北大班面向全省招收复读
• 2019年面向全省招收高三复读生
媒体报道
• 郑州新世纪高考学校隆重召开
• 河南商报:新世纪 三名学生上
• 郑州晚报:艺术生闯关文化课
• 选择新世纪,让名校梦再起航
• 【东方今报】梦想,从新世纪
• 【大河报】2008你的大学梦想在
• 【东方今报】访谈从失败中寻
• 【东方今报】访郑州新世纪高
• 【大河报】新世纪:重点大学
• 【郑州晚报】名师工程就是质
 
  高考技巧


高三考生怎样保持良好的心态
作者:佚名    文章来源:本站原创    更新时间:16-11-17

高三的学习中,很多重要的模拟考纷至沓来,不少高三党有种招架不住的感觉,心情难免容易烦躁不堪。今天来教大家如何在繁重的备考过程中,保持良好的心态,以好的状态投入到学习当中去。

  一、积极暗示自己。

  一个人首先愿意拥有良好的心态才能有好心态,所以最后一段时间,同学们要在心里积极暗示自己:我心态很好,我能成功!

  遏制和抛弃焦虑不安、害怕失败、浮躁和沮丧等负面心理,当有这些不良心态的苗头时,及时刹车,不让野草疯长。通过转移法来调节自己不往坏心情上发展。

  二、争取他人的肯定和表扬,不违反校纪班规。

  上课积极主动回答问题,课后主动搞搞卫生、帮助他人,往往能赢得老师和同学们的肯定和表扬,无疑会让自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情来创造。

  反过来,最后一段时间,尽量不要违反校纪班规。一个人如果"晚节不保",必然受到老师和同学们的批评或指责,自尊需要自律来维护,不能因为将近尾声就放纵自己,结果不仅损坏了自己的形象,也会让自己心情不好。

  三、宽容他人,不与人为敌。

  最后一段时间,对周围的事情和人要采取宽容的态度,不与人发生矛盾。到食堂买饭、在卫生间梳洗、在球场上运动。有时难免与人发生摩擦,此时千万不要激化矛盾,要心态冷静,以免发生不愉快。

  一定要铭记自己的"大事"是高考,其它的都是小事,其它的事情只能为高考服务,不可因小失大。

  四、保持健康的体魄。

  继续保持必要的锻炼,在饮食上不乱吃乱喝,最后一段时间争取不生病。人生病了气息奄奄、精神不振,哪里还谈什么好心态呢?拥有健康的体魄才能拥有良好的心态。

  五、两耳不闻窗外事,一心只想高考事。

  最后一段时间,目标单一,不为生活中其它的杂事、琐事所干扰,单纯往往能使自己保持良好的心态,相反,若为生活中的其它事情担忧和操心,往往徒增烦恼,于事无补。

新世纪网站:www.zzxsj.cn

咨询电话:0371-63975551

 
 
郑州新世纪高考补习学校
读校目前是河南省较好的高考补习学校河南省较好的高考复读学校同时也是郑州市较好的高考补习学校郑州市较好的高考复读学校
地址:郑州市优胜北路4号 邮政编码:450012 招生热线∶(0371)63975551 63975552 63970249 63970250 E-mail: [email protected]
豫ICP备05010665号 河南国际互联网用户信息备案管理郑州市41010000000024933